Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
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107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1489 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 74,70g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Wasa Husman, Magerost Karve 10g. Dîner: Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Karveost Kavli, Jarlsberg Ost 10g, Wasa Husman, Monster Ultra 0,5l. plus...
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2708 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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