Journal de nana0692, 28 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

983 kcal Gras: 56,87g | Prot: 42,50g | Glu: 78,19g.   Petit Déjeuner: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Déjeuner: Salade Composée, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Pain Complet. Dîner: Tarama, Escalope de Poulet, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Courgette. plus...
1648 kcal Exercice: Cardio - 32 minutes, Fitness - 35 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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