Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
|
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 43,31g | Prot: 178,69g | Glu: 206,75g.
Petit Déjeuner: Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Déjeuner: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Cantaloupe Melons, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Dîner: Yasso Frozen Greek Yogurt - Cinnamon Bun. plus...
|
|
3749 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 5 heures, Debout - 7 heures. plus...
|
Perdant 15,2 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Diablo
|