Journal de houlibouli, 09 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1179 kcal Gras: 59,61g | Prot: 67,87g | Glu: 98,75g.   Déjeuner: Royal Confiture Banane, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Betteraves Rouges, Aubergine, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Dîner: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Thon, Tomates, Huile Végétale de Colza, Melon. Snacks/Autre: Abricots, Crêpe Ordinaire, Bonneterre Chocolat Noir 100%. plus...
2002 kcal Exercice: Debout - 6 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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