Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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175,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 75,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1281 kcal
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Gras: 27,21g | Prot: 108,66g | Glu: 153,57g.
Petit Déjeuner: Аспаркам, Скумбрия, Баново-клубничный смузи, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, BILLA Хлопья 4 Злака. Déjeuner: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кефир (Обезжиренный). Dîner: Петрушка, Кефир (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Тушеные овощи с куриным сердцем. plus...
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6236 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 12 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexzandr1971
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