Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 50,86g | Glu: 125,66g.
Petit Déjeuner: Windmill Farms Blackberry Jam, Welch's 100% Grape Juice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange. Dîner: Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Onions, Nopales (Without Salt, Cooked), La Tortilla Factory Organic Yellow Corn Tortilla, Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Wal-Mart Tilapia Fillets, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Lettuce. Snacks/Autre: Granny Smith Apples, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Kroger Walnut Halves & Pieces, Apricots, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). plus...
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1670 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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