Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 132,43g | Glu: 234,24g.
Petit Déjeuner: Jimmy John's #1 Pepe, Bananas, California Pizza Kitchen Crispy Flatbread Margherita, Apples. Déjeuner: Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Dîner: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Chicken Breast, Daisy Light Sour Cream, Kraft Light Mayonnaise. plus...
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3643 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 38 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 31 minutes, Repos - 5 heures et 11 minutes, Dormir - 7 heures, Debout - 4 heures, Assis - 5 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice work. Let's go! #stillgrindtime
13 juin 18 par le membre: jimmiepop
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Historique de poids de -Diablo
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