Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2018
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 109,55g | Glu: 198,03g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux 60%, Pelletier Pain Grillé, Café Expresso. Déjeuner: Échine de Porc, Semoule Cuite, Abricots, Pêches. Dîner: Lindt Excellence Myrtille Intense, Président La Bûche Fondante, Baguette, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Abricots, Pêches, Baguette, Carrefour Coeur de Veau, Rognons de Veau, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Carrefour Bio Gressins au Sésame, Abricots, Tablette d'or Noir Amandes Entières, Alpro Nature aux Amandes, Abricots. plus...
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3551 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Bricolage - 2 heures, pas - 2 heures et 5 minutes, Elliptique maison - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
20 juin 18 par le membre: Benfufu
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😁😁😁 Benfufu on va dire ça
20 juin 18 par le membre: ghis.gua
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Je n’avais pas vu la photo, que la mer est belle 😙
Quant à approuver le mot « fastoche »... Je ne sais pas🧐
Amitiés Ghislain
20 juin 18 par le membre: Leraq30630
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merci beaucoup Philippe!
Oui c'est sur qu'il y a pire endroit où vivre...
Oui fastoche comme dit Benfufu c'est surtout histoire de relativiser à l'échelle d'une vie. 😉
20 juin 18 par le membre: ghis.gua
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Historique de poids de ghis.gua
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