|
у сына выпускной. сходили в ресторан. получил привес в килограмм. хреново три дня коту под хвост.
|
172,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 72,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 63,61g | Prot: 55,19g | Glu: 119,72g.
Petit Déjeuner: Черешня, Кофе с Молоком, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Домик в деревне Сметана 20%, Творог. Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикос, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. Snacks/Autre: Кефир 1%, Кофе. plus...
|
|
4616 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexzandr1971
|