Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
|
170,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 70,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 23,91g | Prot: 155,97g | Glu: 137,92g.
Petit Déjeuner: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Отруби Ржаные, Натуральное Хозяйство Кефир Термостатный 1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Макароны Отварные. Dîner: Клевер Творог Обезжиренный, Натуральное Хозяйство Кефир Термостатный 1%. Snacks/Autre: Творог Обезжиренный, Натуральное Хозяйство Кефир Термостатный 1%. plus...
|
|
5416 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 12 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexzandr1971
|