Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2018
|
169,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 69,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 23,01g | Prot: 184,73g | Glu: 117,20g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. Déjeuner: Креветки (Вареные или на Пару), Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Троекурово Тефтели с Томатом, Кефир 1%, Творог Обезжиренный. Dîner: Кефир 1%, Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. plus...
|
|
4536 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexzandr1971
|