Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2018
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168,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 68,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 129,39g | Glu: 159,32g.
Petit Déjeuner: Ого Хлебцы Кукурузные, Шапминьоны в сметане, Куриные Грудки (Жареные), Кубаночка Зеленый Горошек, Кофе. Déjeuner: Яйцо, Кабачки Жареные, Кефир 1%. Dîner: Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Billa Кукуруза Сладкая, Кубаночка Зеленый Горошек. plus...
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4274 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexzandr1971
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