Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 57,21g | Prot: 47,65g | Glu: 130,12g.
Petit Déjeuner: Windmill Farms Blackberry Jam, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Déjeuner: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Dîner: Lettuce, Trans-Ocean Seafood Snackers, Nectarine, Wal-Mart Granny Smith Apple, California Avocados, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Bolthouse Farms Caramelized Sweet Onion Yogurt Dressing. Snacks/Autre: Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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