Journal de KYZ, 20 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018

85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg. Reste à parcourir: 10,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juillet 2018:

693 kcal

Gras: 29,52g | Prot: 33,11g | Glu: 81,85g. Petit Déjeuner: Cerises Douces, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Cerises Bing. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Noix de Cajou, Salade Verte, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Leader Price Maasdam en Tranches. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine