Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2018
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163,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 63,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1131 kcal
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Gras: 51,83g | Prot: 85,14g | Glu: 86,82g.
Petit Déjeuner: Кофе, Избенка Бурек с Мясом. Déjeuner: Отруби Ржаные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. plus...
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4160 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexzandr1971
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