Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3014 kcal
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Gras: 117,74g | Prot: 162,18g | Glu: 343,16g.
Petit Déjeuner: Pringles Original Potato Crisps, Nickles Light 35 White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Déjeuner: Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream, Blackberries, Strawberries, Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt (Cup), Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple. Dîner: Milk (Nonfat), General Mills Cocoa Puffs, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Mashed Cauliflower, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter Chocolate Chip, DiGiorno Pizzeria! Thin Margherita Pizza. plus...
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3476 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 17,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Where was what? I'm just losing the water/glycogen I gained on vacation still. 😉
26 juil. 18 par le membre: -Diablo
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11 pounds in 2 days. 5 to go.
26 juil. 18 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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