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28 juil. 18
Journal de Draglist, 28 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2018
98,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
49,1 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2018:
34 kcal
Gras: 0,62g | Prot: 0,71g | Glu: 0,24g.
Petit Déjeuner:
Water, Coffee.
Déjeuner:
Coca-Cola Diet Coke.
Dîner:
Water .
Snacks/Autre:
La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex.
plus...
2148 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 17,8 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Most excellent!
29 juil. 18 par le membre:
Erquiaga
Nice! :)
29 juil. 18 par le membre:
adefwebserver
Awesome drop there!
29 juil. 18 par le membre:
Mjgh06
Whoa! Great drop Bill!👍👍
29 juil. 18 par le membre:
gaelicgal
congratulations on 5.6 down
29 juil. 18 par le membre:
Tee&Gizmee
Well done
29 juil. 18 par le membre:
skinnyminny54
Wow!
29 juil. 18 par le membre:
trackin64
Whoa! Nice!
29 juil. 18 par le membre:
GardenOfHeeden
whooo hoop! great job!!! 🎉🎉🎉
29 juil. 18 par le membre:
cherik1
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