Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3010 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 119,72g | Glu: 450,85g.
Petit Déjeuner: Almonds, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Cookie. Déjeuner: Peach, Kraft French Onion Dip, Ralphs Pepperjack Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), 2% Fat Milk, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, Navels Oranges. Dîner: Pineapple, Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Cheese Pizza, Sweet 2 Eat Peaches. plus...
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4479 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 22 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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