Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
|
51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 96,32g | Prot: 63,21g | Glu: 157,57g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Déjeuner: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Blueberries, Plain Yogurt (Whole Milk), Ranch Granola. Dîner: Morton Lite Salt Mixture, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Wegmans Corn on the Cob, Melissa's Butternut Squash. Snacks/Autre: Walnuts, Cuties Clementines. plus...
|
|
1585 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kenna Morton
|