Journal de Garrett2048, 21 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1495 kcal Gras: 47,30g | Prot: 80,27g | Glu: 195,20g.   Petit Déjeuner: Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Черника, Basso Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, AXA Muesli Crispy Exotic Mix, Пискаревский Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Hancedano Leche Desnatado, Лента Пастила с Мармеладом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушёная капуста. Dîner: Пискаревский Кефир 1%, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Яблоки Белый Налив, Каждый День Слива, Помидоры, Минтай с овощами на пару. Snacks/Autre: Моя Семья Апельсиновый Сок. plus...
1493 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Боюсь представить, что вы мальчик😨 что это за цель "вес барашка"? или вы жокей?🤔 
21 août 18 par le membre: asikaj
)) я не жокей, я астроагробиоинженер )) каждый лишний грамм на орбите дорого обходится.  
21 août 18 par le membre: Garrett2048
Ууууувау👨‍🚀...биоинженер с 1% жирности🙄 
21 août 18 par le membre: asikaj

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Garrett2048


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.