Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 58,08g | Glu: 141,39g.
Petit Déjeuner: Blueberries, 2% Fat Milk, Old Wessex 5 Grain Cereal, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Déjeuner: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Honey Green Tea, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Banana Bread, Trans-Ocean Seafood Snackers, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Mixed Salad Greens. Dîner: Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Spectrum Avocado Oil, Cooked Summer Squash (from Fresh), Mushrooms, Cauliflower, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Snacks/Autre: Strawberries, Great Value Sliced Almonds. plus...
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1736 kcal
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Exercice:
Épicerie - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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