Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 79,15g | Prot: 63,51g | Glu: 137,95g.
Petit Déjeuner: St Michel Doonuts Marbré Chocolat, Thé Vert. Déjeuner: Noix de Coco, Pastèque, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Pommes Noisettes. Dîner: Monoprix Cheddar Rouge Râpé, Tortilla de Blé Entier, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Autre: Twix Twix. plus...
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1711 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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