Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 60,33g | Prot: 51,32g | Glu: 160,30g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, 365 Greek Yogurt Plain. Dîner: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Johnsonville Sweet Italian Sausage, Red Potatoes (Flesh and Skin), Granny Smith Apples, Frieda's Napa Cabbage, Coca-Cola Coca-Cola Classic. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Aquagym - 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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