Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 62,63g | Glu: 197,31g.
Petit Déjeuner: Lait d'Amande, Senseo Café, Carrefour Bio Jus de Carotte, Jus de Citron, Carrefour Bio Jus de Cranberry, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf, Flocons d'Avoine, Banane, Figues. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Beignets Sucrés ou Dorés, Casino Forêt Noire, Fondant au Chocolat, Madeleine, Gratin Dauphinois, Viande de Canard. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Paul Sandwich Atlantique. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Dormir - 5 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ludivyneR
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