Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 62,15g | Prot: 57,77g | Glu: 167,77g.
Petit Déjeuner: Nopales (Without Salt, Cooked), Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Déjeuner: Wish-Bone House Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Eggplant Parmigiana, Little Caesars Breadstick. Dîner: Peach, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Blueberries, Ranch Granola, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt. plus...
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1830 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Aquagym - 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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