Journal de Keilin_4, 11 sept. 18

😀
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:
1342 kcal Gras: 36,77g | Prot: 92,01g | Glu: 162,23g.   Déjeuner: Coffee, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs, China Doll Dried Large Lima Beans, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Dîner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Jalapeno Peppers, Maseca Maseca, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Supreme Protein Carb Conscious Chocolate Peanut Butter Wafer Crunch, Hershey's Strawberry Syrup, Great Value Strawberry Ice Cream, Reddi-wip Original Whipped Light Cream. plus...
122 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
I did great yesterday 😀, my dinner was a salad too but with chicken breasts instead of eggs. Did I ate sweet treats? Yes I did but it was a little treat, for less than 200 calories  
11 sept. 18 par le membre: Keilin_4
nice that you got the old account back - I am now following you here! 
11 sept. 18 par le membre: nikeit
Yes, thank you nikeit 😀 
11 sept. 18 par le membre: Keilin_4
Hey! You are a mushroom 😂😂😂 
11 sept. 18 par le membre: CrashtestDawnie
aww I love mushrooms, they are my best friend lol 🍄💞 🌠 💫 
11 sept. 18 par le membre: jenjabba
Yeah 🍄😂 
11 sept. 18 par le membre: Keilin_4
I forgot to say WOW!! 
12 sept. 18 par le membre: adefwebserver
Wow, why?? 
12 sept. 18 par le membre: Keilin_4
Great drop! 
12 sept. 18 par le membre: jengetfit123
jengetfit123 thank you  
12 sept. 18 par le membre: Keilin_4
It's just water that I was holding, my weight was 104. something two weeks ago, I gained probably 2 pounds of fat since my birthday and the rest water retention  
12 sept. 18 par le membre: Keilin_4

     
 

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