Journal de hyppolitenmieux, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1153 kcal Gras: 33,83g | Prot: 33,54g | Glu: 173,57g.   Petit Déjeuner: Gerblé Cake Fourré Saveur Chocolat sans Gluten, Café. Déjeuner: Gerblé Cake Fourré Saveur Chocolat sans Gluten, Jardin Bio Pois Cassés à la Paysanne. Dîner: Bjorg Pain Complet de Seigle, Oignons, Bonne Maman Compote de Abricot, Jus de Citron, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Huile de Noix, Auchan Comté, Autour du Riz Riz Basmati Demi-Complet, Bette Cuite, Pignons de Pin (Pignolias), Sel, Betteraves, Carottes. Snacks/Autre: Raisins. plus...
408 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Vaisselle - 2 minutes, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 48 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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