Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 78,89g | Prot: 65,69g | Glu: 109,81g.
Petit Déjeuner: Amandes, Noix, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Casino Jus de Pomme, Herta Bacon Tranches Fines. Déjeuner: Danone Danette Chocolat, Mâche, Carrefour Pommes Noisettes, Aldi Chipolata. Dîner: Picard Filet de Dorade-Sébaste, Picard Potiron en Cubes, Saladinettes Coleslaw, Mâche. Snacks/Autre: Amandes, Noix. plus...
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1754 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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