Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 82,01g | Prot: 91,84g | Glu: 126,46g.
Petit Déjeuner: Herta Bacon Tranches Fines, Casino Jus de Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Noix, Amandes. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Blanc de Poulet, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Mâche. Dîner: Avocat, Franprix Crackers aux Graines de Lin et de Sésame, Mâche, Semoule Cuite, Picard Filet de Dorade-Sébaste. Snacks/Autre: Noix, Amandes. plus...
|
|
1684 kcal
|
Exercice:
Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Prudence-Joy
|