Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 74,49g | Glu: 205,15g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'avoine, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. Déjeuner: Vrai Yaourt à la Grecque au Lait de Brebis, Pastèque, Huile d'Olive, Tomates, Auchan Comté, Jardin Bio Ravioli Volaille. Dîner: Pastèque, Lidl Tomates Pelées, Petits Pois Cuits, Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Foodspring Protein Bar (60g), Noix du Brésil, Amandes, Pomme, Banane. plus...
|
|
2321 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 8 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de houlibouli
|