Journal de j.grandin, 01 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 47,10g | Prot: 50,40g | Glu: 115,33g.   Petit Déjeuner: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. Déjeuner: Tomates Cerises, Radis, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Dîner: Salade de Fruits, Elle & Vire Beurre , Haricots Verts, Vinaigrette Maison, Laitue, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Riz Pilaf, Rôti de Porc. plus...
2009 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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