Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 57,91g | Glu: 171,82g.
Petit Déjeuner: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Minute Maid 100% Orange Juice, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Déjeuner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Nonfat Plain Yogurt. Dîner: Dry Grated Parmesan Cheese, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Trader Joe's Organic Unsweetened Apple Sauce, Soy Sauce, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Dole Green Onion, Celery, Brown Rice. Snacks/Autre: Strawberries, Great Value Sliced Almonds, Ghirardelli Chocolate Sauce, Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla. plus...
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1830 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Etudier - 2 heures, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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