Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 54,82g | Glu: 148,75g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Pêche Mangue, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Kiri Kiri, Amandes, Casino Jus de Pomme, Herta Bacon Tranches Fines. Déjeuner: Cheesecake, Rouleaux de Printemps au Poulet, Herta Knacki, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Dîner: Quinoa (Cuit), Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 20 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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