Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 108,38g | Glu: 142,50g.
Petit Déjeuner: Michhi Fromage Brebis Corsica, Michhi Leerdammer Caractère Colruyt, Pain Multigrain, Michhi Café Lait Écrémé Colruyt. Déjeuner: Knorr Sauce Curry, River Citron Zero, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Choux de Bruxelles, Michhi Thon Nature Everyday, Michhi Mayonnaise Light Effi. Dîner: Michhi Mayonnaise Light Effi, Oeuf (Entier), Michhi Leerdammer Caractère Colruyt, Aubel Boudin Blanc, Pain Multigrain. Snacks/Autre: Michhi 1 Tasse Cacao Écrémé Aspartame. plus...
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4993 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Ménage - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
😉courage ca avance bien ta perte 🤗
08 oct. 18 par le membre: princesse1977
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Oui, merci, je suis motivé à fond 😊
Mon problème, ça a toujours été la stabilisation 😱
08 oct. 18 par le membre: MichHi
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08 oct. 18 par le membre: framboise6263
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Merci Framboise et princesse 😍, tout en vous souhaitant beaucoup de succès également 👌👍
08 oct. 18 par le membre: MichHi
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Merci Michel, je l'espère aussi.
08 oct. 18 par le membre: framboise6263
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Voyant les photos c là que l’on voit une grande différence et je pense que ça motive !! C une bonne descente bravo, courage tu vas y arrivé 👍
09 oct. 18 par le membre: j.grandin
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Merci j. Le prénom est secret? C'est plus sympa pour te parler.
J'espère que toi également tu réussira à mincir, et t'équilibrer .
09 oct. 18 par le membre: MichHi
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Historique de poids de MichHi
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