Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1830 kcal
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Gras: 82,31g | Prot: 75,80g | Glu: 201,74g.
Petit Déjeuner: Casino Jus de Pomme, Elephant Thé Fruit Rouge, Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Déjeuner: Monoprix Bio Sablés Chocolat au Lait, Amandes, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Monoprix Steak Haché 15%. Dîner: Casino Jambon Sec, Chips, Lipton Ice Tea Pêche, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre: Amandes, Banane, Haribo Crocodiles. plus...
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1774 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 6 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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