Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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526 kcal
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Gras: 18,31g | Prot: 19,36g | Glu: 66,40g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Monster Ultra 0,5l, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. plus...
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3178 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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