Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 85,33g | Prot: 69,05g | Glu: 189,28g.
Petit Déjeuner: Cooked Cauliflower (from Fresh), Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Olive Oil. Déjeuner: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt. Dîner: Marie Callender's Cornbread, Marie Callender's Beef Pot Pie. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Classic. plus...
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1457 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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