Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 80,66g | Prot: 68,58g | Glu: 162,52g.
Petit Déjeuner: Carrefour Confiture de Cerises, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Déjeuner: Pain aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, Pâtes aux Légumes, Filet Mignon de Porc, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé). Dîner: Moelleux au Chocolat, Carrefour Confiture de Cerises, La Laitière Yaourt Nature, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain aux Céréales, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Vico Chips, Noix de Pécan, Heudebert Crackers Multi Graines. plus...
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1551 kcal
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Exercice:
Repos - 13 heures et 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de domi91000
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