Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 62,85g | Glu: 162,90g.
Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri. Déjeuner: Amandes, Noix, Chabrior Langues de Chat, Herta Knacki, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Dîner: Mâche, Jacquet Pain de Mie Nature, Crème Fraîche Épaisse, Petit Navire Thon au Naturel, Tulip Délice de Jambon, Jacquet Pain de Mie Nature. Snacks/Autre: Carrefour Bio Jus de Cranberry. plus...
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1673 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Prudence-Joy
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