Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 103,86g | Prot: 78,97g | Glu: 158,08g.
Petit Déjeuner: Biscuit d'Avoine. Déjeuner: Crusti Croc Chips, Maïs, Tomates, Endive, Carrefour Truite Fumée, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Avocat, Oeuf. Dîner: Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Carrefour Crème Fraîche 4%, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Beurre (Salé), Carrefour Tomates Cerises Italie, Giovanni Rana Ravioli Ricotta Épinards et Mascarpone, Bavette de Boeuf. Snacks/Autre: Michel et Augustin Super Cookies Coeur Fondant au Chocolat Noir, Noix de Pécan et Caramel, Ben & Jerry's Topped Chocolate Caramel Cookie Dough 2, Carte D'Or Façon Pâte à Tartiner, Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat, Michel et Augustin Super Cookies Coeur Fondant au Praliné et Amandes Grillées. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 13 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Musculation - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de iria29
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