Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3222 kcal
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Gras: 74,78g | Prot: 131,50g | Glu: 517,86g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Déjeuner: Rice-A-Roni Fried Rice, Rosarita Refried Beans, Goats Cheese (Soft), Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Publix Large Shrimp, On The Border Tortilla Chips, Tortilla Corn Chips, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Dîner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes with Marshmallows, Banana, Bananas, P.F. Chang's Mini S’mores, Skittles Riddles (Package). plus...
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2813 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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