Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 89,70g | Glu: 173,05g.
Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner: Delisse Crème Fraîche 4%, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Tomates Rouges, Escalope de Poulet, Maïzena, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Oeuf, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Quinoa (Cuit). Dîner: Échalotes, Patate Douce, Butternut, Ail, Carottes, Tomme de Savoie, Le Rustique Camembert le Rustique, Lidl Demi Baguette Précuite, Échalotes, Patate Douce, Butternut, Ail, Carottes. Snacks/Autre: Michel et Augustin Super Cookies Coeur Fondant au Chocolat Noir, Noix de Pécan et Caramel, Miel, Carrefour Fromage Frais Nature 3%, Super U Chocolat Lait à Pâtisser, Belbake Noisettes en Poudre, Delisse Crème Fraîche 4%, Croustipate Feuilles de Filo, Beurre (Salé), Super U Chocolat Lait à Pâtisser, Belbake Noisettes en Poudre, Delisse Crème Fraîche 4%, Croustipate Feuilles de Filo, Beurre (Salé), Croustipate Feuilles de Filo, Beurre (Salé), Super U Chocolat Lait à Pâtisser, Belbake Noisettes en Poudre, Delisse Crème Fraîche 4%. plus...
|
|
1774 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Aspirateur - 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Musculation - 50 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iria29
|