Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
|
51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 75,70g | Prot: 58,34g | Glu: 184,41g.
Petit Déjeuner: Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Déjeuner: Ranch Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Blueberries, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Unsalted Butter Stick, Olive Oil, Red Table Wine, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Kraft Coleslaw Dressing, Apple, Kohlrabi, Cabbage, Pickled Beets, Trader Joe's Hass Avocado, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream, Great Value Sliced Almonds. plus...
|
|
2138 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Épicerie - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kenna Morton
|