Journal de j.grandin, 10 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2018
54 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2018:
1539 kcal Gras: 53,58g | Prot: 63,88g | Glu: 135,50g.   Petit Déjeuner: E.Leclerc Baguette Tradition, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Compote de Pommes avec le Sucre, Banane. Dîner: Compote de Pommes avec le Sucre, E.Leclerc Baguette Tradition, Purée de Pommes de Terre, Petit Navire Pavé de Saumon Grillé Nature, Vinaigrette Maison, Laitue. Snacks/Autre: Noix de Cajou, Noix. plus...
2122 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine


Commentaires 
🤗😘bonne soirée à toi merci pour ton ti mot 
11 nov. 18 par le membre: princesse1977
Coucou poupette bonne journée aussi soleil oui ca donne de l'énergie gros bisous on se soutient tous ici 🤗😘😘 
12 nov. 18 par le membre: princesse1977

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de j.grandin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.