Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 43,52g | Glu: 147,05g.
Petit Déjeuner: Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Déjeuner: Ranch Granola, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Fage Total 0% Greek Yogurt. Dîner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kraft Miracle Whip Dressing, Honeycrisp Apples, Cabbage, Kohlrabi, New England Clam Chowder (with Milk), Avocados. Snacks/Autre: Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream, Ghirardelli Chocolate Sauce. plus...
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1803 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures, Épicerie - 45 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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