|
Вот и все.... вес пошёл в верх...исключила физ.нагрузку и весы неумолимо показывают++++. И у меня просто нет сил... подъем в7:00 отбой в 02:00 ...есть и приятность на две недели улетаю в Питер... после приеду и войду в нормальный рабочий режим ☺️ и в нормальный сон... так я к чему все это......
как только я бросаю физ нагрузку начинаю толстеть... это особенность моего организма😁😁😁 и даже если мало ем, накопленный жир он не отдаёт... 🙄жадный
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
666 kcal
|
Gras: 27,89g | Prot: 31,67g | Glu: 72,41g.
Petit Déjeuner: Добряна Сыр Король Артур, Bite Финиковый Сироп, Кофе, Сметана 15%, Сгущенка, Чесночный Хлеб, Творог 9%. Snacks/Autre: Сельдерей, Магнит Яблоко, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|