в добрый путь на дефицит :)))) по планам сделать еще -5.
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 66,42g | Prot: 118,21g | Glu: 197,09g.
Petit Déjeuner: Баян Сулу Шоколад, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Déjeuner: Котлеты из Курицы и Индейки, Макфа Гречка на Воде. Dîner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Myprotein Сывороточный Протеин, Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Яблоко Желтое. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ildotorre
|