Journal de CaroT80, 21 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018

66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:

1359 kcal

Gras: 35,18g | Prot: 76,95g | Glu: 175,00g. Petit Déjeuner: Senseo Café Classique, Foodspring Porridge Chocolat , Kiwi. Déjeuner: Ebly Blé Cuit, Steak Haché 5%, Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Haricots Verts, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Gaufre, Milka Chocolat Chaud. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

C bon ça ! Sa descend !!

21 nov. 18 par le membre: j.grandin


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