Journal de floptmgn, 24 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2018

45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2018:

348 kcal

Gras: 14,23g | Prot: 8,81g | Glu: 46,26g. Petit Déjeuner: Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Croissant aux Amandes. plus...

1267 kcal

Exercice: Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,0 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Heureuse ou pas ? Je c plus

24 nov. 18 par le membre: j.grandin


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