Well. I didn't earn it, but i will take it!
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 103,69g | Prot: 90,61g | Glu: 155,77g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Essential Everyday 2% American Cheese Singles, Thomas' Bagel Thins - Everything, Kroger Walnut Halves & Pieces, Bertolli Olive Oil, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Souper Salad Garbanzo Beans, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, La Choy Chow Mein Noodles, Frittata. Dîner: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Stuffed Pepper with Rice and Meat, Frittata, Parmesan Cheese (Shredded), Stonewall Kitchen Foolproof Popover Mix, Butter (Salted). Snacks/Autre: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). plus...
|
|
2097 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Pelleter la neige - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
Commentaires
It happened so you earnet it.
02 déc. 18 par le membre: liv001
|
You must have done something! Great drop there!!
02 déc. 18 par le membre: nikeit
|
Jen, of course you earned it! You did something right in order to get this drop. I am thinking more than one. Keep it going.😊👍
02 déc. 18 par le membre: Becc@
|
You 'earned it' because you did not quit. Period. :) :)
02 déc. 18 par le membre: adefwebserver
|
02 déc. 18 par le membre: HCB
|
02 déc. 18 par le membre: tiffany1908
|
02 déc. 18 par le membre: eatolive4life
|
You earned it, don't think like that. Watch your negative self talk!
02 déc. 18 par le membre: lilylabyrinth
|
Ty fs friends! Appreciate your encouragement very much!
02 déc. 18 par le membre: jengetfit123
|
Great Job! Keep up the good work! I finally was surprised too this morning when I made it from 183 to the 179.8. Yaaah!
02 déc. 18 par le membre: Lucygirl1
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jengetfit123
|